EXKLUSIV
PERSONAL TRAINING
IN
MAINTAL
FÜR WEN?
FORTSCHRITTS SUCHENDE
MENSCHEN, DIE GENAU WISSEN
ERFOLGREICHE ENTSCHEIDER
Frühsport mit uns macht Sie leistungsfähiger und produktiver.
Geniessen Sie abends Ihre neugewonnene Freizeit.
...was das Richtige für einen selbst und Ihr Umfeld ist und
...dass Erfolge effizient und sicher erzielt werden, wenn ein Profi an ihrer Seite steht
treffen Entscheidungen, die bewegen.
MENSCHEN, DIE GENAU WISSEN
ABER KEINE ZEIT
ZEIT
SCHAFFEN
Frühsport mit uns macht Sie leistungsfähiger und produktiver.
Geniessen Sie abends Ihre neugewonnene Freizeit.
EINFACH &
EFFEKTIV
Wir kombinieren einfache Übungen, die jederzeit und überall durchzuführen sind.
In kürzester Zeit erreichen wir die optimale Trainingsintensität.
UMSETZBARE
ERNÄHRUNG
Regelmäßige Bewegung kombinieren wir mit einfachen Umstellungen in der Ernährung.
Erleben Sie die körperliche Veränderung.
UNSER KONZEPT
für den Einstieg
3
MONATE
Wir erstellen einen individuellen Trainings-Plan, der bereits nach drei Monaten erste Erfolge aufweist. Den Erfolg werden Sie sehen und spüren.
Ihr Ziel steht dabei im Vordergrund.
2
1
MAL PRO WOCHE
STUNDE
Unser gemeinsames Ziel:
Regelmäßigkeit in den Trainingseinheiten.
Eine gehörige Portion Spaß macht Disziplin zur Gewohnheit.
Schritt für Schritt zum Ziel.
Die stetige Steigerung der Trainingsintensität gewährleistet langfristig Ausgeglichenheit.
Wir fangen einfach an.
UNSER KONZEPT
für den Einstieg
3
MONATE
Wir erstellen einen individuellen Trainings-Plan, der bereits nach drei Monaten erste Erfolge aufweist. Den Erfolg werden Sie sehen und spüren.
Ihr Ziel steht dabei im Vordergrund.
2
1
MAL PRO WOCHE
STUNDE
Unser gemeinsames Ziel:
Regelmäßigkeit in den Trainingseinheiten.
Eine gehörige Portion Spaß macht Disziplin zur Gewohnheit.
Schritt für Schritt zum Ziel.
Die stetige Steigerung der Trainingsintensität gewährleistet langfristig Ausgeglichenheit.
Wir fangen einfach an.
UNSER KONZEPT
für den Einstieg
3
MONATE
Wir erstellen einen individuellen Trainings-Plan, der bereits nach drei Monaten erste Erfolge aufweist. Den Erfolg werden Sie sehen und spüren.
Ihr Ziel steht dabei im Vordergrund.
2
1
MAL PRO WOCHE
STUNDE
Unser gemeinsames Ziel:
Regelmäßigkeit in den Trainingseinheiten.
Eine gehörige Portion Spaß macht Disziplin zur Gewohnheit.
Schritt für Schritt zum Ziel.
Die stetige Steigerung der Trainingsintensität gewährleistet langfristig Ausgeglichenheit.
Wir fangen einfach an.
IHRE PERSONAL TRAINER
Vincenzo Aquilar
lizenzierter Personal Trainer
Spezialgebiete:
Funktionelles Training
Rückenstärkung
Triggerpunkterkennnung und -behandlung
Gino Bruno
lizenzierter Personal Trainer
Spezialgebiete:
Funktionelles Training
mit TRX®-Bändern/Sling-Trainer
und Kettlebelles
Athletiktraining
WO TRAINIEREN WIR ?
ZUHAUSE
Sie haben im Wohnzimmer genug Platz oder sogar ein separates Zimmer, in dem unser Workout stattfinden kann?
Für den Beginn benötigen wir gerade mal 2 x 2 Meter Platz.
IN IHRER NÄHE
Wir arbeiten mit Raumanbietern zusammen, die sich vielleicht in Ihrer Nähe befinden.
IN DER NATUR
Frankfurt bietet wunderbare Parkanlagen für das Training im Freien.
Parkanlagen:
Grüneburgpark
Holzhausenpark
Huthpark
