Immer unterwegs.
Keine Zeit für meinen Körper.
WER WIR SIND
Unser Ziel : Sie voranbringen
Wir sind Personal Trainer aus Leidenschaft und möchten Sie stärken das zu tun,
worauf Sie im Leben Lust haben.
Berufs- und Privatleben zur vollsten Zufriedenheit auszuleben setzt eine optimale körperliche Verfassung voraus, die in der heutigen Sitzgesellschaft nur mit gezielter und bewusster Bewegung zu erreichen ist.
Fortschritt durch Veränderung
Fitness sollte mehr als nur die positive körperliche
Veränderung mit sich bringen.
Langfristiger Erfolg wird erreicht
wenn Bewegung,
einen Sinn im Alltag ergibt.
Die Basis für ein neues Lebensgefühl
Wir unterstützen Sie dabei, Bewegung wieder
als Priorität zu setzen. Mit einem individuellen Trainings-und Ernährungsplan ebnen wir den Weg zur Veränderung.
Wir beraten Sie gerne.



lizenzierter Personal Trainer
Spezialgebiete:
Funktionelles Training
Rückenstärkung
Triggerpunkterkennnung
und -behandlung
lizenzierter Personal Trainer
Spezialgebiete:
Funktionelles Training
mit TRX®-Bändern
/Sling-Trainer
und Kettlebelles
Athletiktraining
lizenzierte Faszien-Trainerin
Spezialgebiete:
Faszienbehandlung
Funktionelles Training
Für wen sind wir
im Einsatz?
UNSERE KLIENTEN
...haben wenig Zeit
und dennoch wissen sie ihre Zeit zu schätzen
und ihre Prioritäten zu setzen.
...möchten wieder in Form kommen
überflüssige Pfunde langfristig loswerden
und den Körper wieder fordern können
...wollen schmerzfrei durch den Tag
durch spezifische Übungen
den optimalen Trainingsreiz setzen,
den Muskel kräftigen und
dabei Sehnen und Bänder geschmeidiger machen
....brauchen einen Experten
der mit Ernährunsplan und Trainingsplan
zielgerichtet und persönlich betreut