spezielles Faszientraining

Das unterschätzte Netzwerk
Die Faszien sind alle bindegwebsartigen Strukturen, die Organe, Knochen, Muskeln und Nerven umhüllen. Bewegungen sind erst dann möglich, wenn  Impulse durch ein gesundes Netzwerk weitergeleitet werden, welches alle Partien des Körpers zusammenhält.
Das Gewebe selbst, hat dabei genauso viel Aufmerksamkeit verdient, wie die Funktion, die es vollbringt.
 
Keine Bewegungsvielfalt, ohne gesunde  Faszien
 
Ein Trainingsprinzip bei MorningFit, ist es ein höchstmöglichen Bewegungsumfang bei jeder Bewegung zu ermöglichen. Voraussetzung hiefür ist, dass Ihre Muskel- und Bindegewebe elastisch genug sind.
Aktives Trainieren der Faszien
  • macht Sie geschmeidig und elastisch
  • sorgt für Stabilität und Widerstandsfähigkeit
  • fördert Körpergefühl und schult Sensorik
  • löst Schmerzen und Verspannungen
Unsere spezialisierte Faszien-Trainerin ist für Sie da

 

Sabine Blume
lizenzierte Faszien-Trainerin
Spezialgebiete:
Faszienbehandlung
Funktionelles Training

für ein geschmeidiges und elastisches Fasziennetz 

für mehr Stabilität und Widerstandsfähigkeit

weniger Schmerzen, Verspannungen und Verletzungen

Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin zum Kennenlernen